På grund av den rådande situationen så kommer vi ha stängt för träning tills denna skiten är över. Träna gärna vidare på formen steg övningar, turning och slag. Om ni vill kan jag kanske filma det grundläggande ni kan träna på själva. Så fort det är möjligt öppnar vi upp och kör vi på med träningen. Kontakta mig via mail eller telefon om ni funderar på någonting

Jag rekommenderar att ni kollar in Sifu Martins facebook sida, då han har delat väldigt mycket matnyttig träning och information. Han har även en online utbildning som kan vara värt att kolla in.

Mvh

Ronnie Danielsson
070 – 49 76 437