Blog Image

Practical Wing Chun Västerås

Träning utomhus (27/2-20)

Träningar Posted on 2020-02-26 19:19:48

träning klockan18.30 på Rocklundas utomhus gym (om det inte regnar). Det ligger bakom friskis o svettis på Rocklunda. Vi får se om det är ett bra ställe att träna på eller om vi går en bit ifrån själva gymmet. Ta med er extra varma kläder .



Medlemslista

Uncategorised Posted on 2020-07-10 17:20:41

Var ett tag sedan jag skrev här inne. Då jag sökte möjligheten att hyra lokaler via föreningen fick jag en massa krav jag måste få ihop. Så jag kommer behöva Er hjälp. Jag ska fixa en medlemslista med namn och adress. Så vilka är fortfarande intresserade av att träna den kommande hösten?

Så jag behöver namn och adress från dom som vill fortsätta träna med oss till hösten.



Träningsuppehåll (c19)

Uncategorised Posted on 2020-04-15 18:44:31

På grund av den rådande situationen så kommer vi ha stängt för träning tills denna skiten är över. Träna gärna vidare på formen steg övningar, turning och slag. Om ni vill kan jag kanske filma det grundläggande ni kan träna på själva. Så fort det är möjligt öppnar vi upp och kör vi på med träningen. Kontakta mig via mail eller telefon om ni funderar på någonting

Jag rekommenderar att ni kollar in Sifu Martins facebook sida, då han har delat väldigt mycket matnyttig träning och information. Han har även en online utbildning som kan vara värt att kolla in.

Mvh

Ronnie Danielsson
070 – 49 76 437



Träningen inställd tillsvidare

Träningar Posted on 2020-03-25 21:51:31

Jag är för tillfället hemma för att bli av med en hosta jag haft sedan december före jul, så jag kommer undvika träning ett tag framöver. Men det är helt ok att träna utomhus, med mindre kroppskontakt. Jag hör av mig när jag är frisk och kan hålla i några utomhuspass när vädret tillåter.

mvh
Ronnie



Träningen inställd

Uncategorised Posted on 2020-03-22 08:47:02

Tyvärr så är träningen inställd i dag.



Träning i morgon (sön)?

Uncategorised Posted on 2020-03-21 20:26:26

Om någon är sugen att träna i morgon hör av er till mig, vid fint väder. Träning sker för tillfället utanför Framnäsbadet på den asfalterade tennisbanan som ligger vid en lekpark. 070 – 49 76 437



Träning torsdag 18.30

Uncategorised Posted on 2020-03-18 21:12:58

Träning i morgon 18.30 – 20.00 utomhus utanför Framnäsbadet på den asfalterade tennisplanen. Om det finns ett intresse för det. Ta på Er varma kläder, lättare handskar och mössa kan nog behövas. Kontakta mig på mitt nummer om ni vill träna: 070 – 49 76 437



Träna på som vanligt?

Uncategorised Posted on 2020-03-18 19:07:09

Borde vi ställa in vår träning för att undvika risken för smittspridning eller köra på som vanligt?

Låt mig veta hur ni står i denna fråga. 070 – 49 76 437



Söndag 11.00 träning?

Träningar Posted on 2020-03-14 18:25:01

Om någon vill träna i morgon 11.00 – 13.00 hör av Er till mig via SMS på telefon nummer 070 – 49 76 437 mvh Ronnie

OBS Micke kommer inte då han har en lättare förkylning, men i dessa tider inte vill riskera någonting.



Next »